środa, 22 czerwca 2011

TRENING 22.06.2011

Rozpływanie:
200m RR kraul
200m grzbiet

Zadanie główne:
15 x 50m - / 5 x ( 50m delfin, 50m ćwiczenia kraul, 50m NN kraul) /

100m luz

Total: 1250m
Autor: MICHU o 22:25
Etykiety:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)