środa, 8 czerwca 2011

Trening 08.06.2011

Rozplywanie:
800m (100m RR kraul / 100m NN kraul)

Dogrzewające:
8 x 25m delfin


Główne:
10 x 50m lapy banki start co 50 sek


100m luz


Total: 1600m

Autor: MICHU o 21:54
Etykiety:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)