środa, 13 lipca 2011

Trening 13.07.2011

BPS dzień IV by J.G.

Rozpływanie 200m RR kraul/RR grzbiet

2 x 100m zmiennym dokładanka

5 x 200m KRAUL RR/CS na zmianę

400m (25m pod wodą/25m kraul - na zmianę)

100m luz

Total: 2000m
Autor: MICHU o 21:19
Etykiety:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)